Instagram vkontakte-logo ok

tele font

 x 
  • Корзина пуста

Йога и аюрведа

В нашей западной культуре люди используют йогические асаны как инструмент для того, чтобы сделать свое тело гибким и полным сил. И действительно, вряд ли найдется практика, которая подходила бы для этого лучше. Однако традиционно эти позы – часть большого духовного пути.

Йога – совершенная наука для очищения сознания. Чистый ум не подвержен стрессам, и залогом здоровья тела является здоровое сознание. Прямая зависимость здоровья от умиротворенности сознания неопровержима, и если разум человека чист, то он осознает свою духовную природу. Аюрведа говорит, что всякая болезнь – это следствие того, что мы забыли о том, что мы – духовные существа. Аюрведа и Йога позволяют человеку получить непосредственный опыт, который поможет восстановить его истинную природу.

Подробнее...

Йога: модное увлечение

В последнее время на улицах города все чаще встречаются люди с повязками на голове, в смешных широких цветастых штанах и с чувством умиротворения на лице. В их разговорах то и дело звучат cлова: «чакры», «асаны», «мантры» и «прана». От них, как правило, пахнет восточными благовониями и пряностями, они любят говорить о буддизме, самопознании, здоровом теле и духе. Не трудно догадаться, что речь о людях, занимающихся одним из самых загадочных и модных восточных искусств — йогой.

Подробнее...

Что такое йога

Йога возникла очень давно и объяснить что же это такое сложно, потому что каждый её понимает по-своему. Сейчас очень модно заниматься йогой и в этой статье мы дадим краткие советы для начинающих.

Вообще йога для многих людей ассоциируется с духовным саморазвитием, совершенствованием себя, своего тела, сознания. Для многих она носит религиозный характер, а для некоторых — добавляет адреналина в кровь при глотании мечей, хождению по горячим углям, падении на осколки стекла и прочее. Мы расскажем о йоге современной, которую предлагают многие фитнесc-центры наряду с аэробикой и танцами. Некоторые понимают йогу как некий вид гимнастики, пришедшей к нам от индусов.

Подробнее...